Artículo publicado en www.futbolofensivo.com
Hoy compartimos un mesociclo con más de 30 tareas de uno de mis alumnos, correspondiente a otra serie de items que se le marcan y que toma como base el ataque directo, quiero insistir en que las múltiples tareas que propone están anexionadas a algún tipo de principio ofensivo o defensivo a trabajar, son opciones, a partir de ellas, podéis elaborar las vuestras propias.
Es un gran trabajo de Pedro Gómez Ferreiro - Entrenador Nacional de Fútbol (Bergantiños C.F: 2012: 2º Entrenador 3ª División, 2011/212 Div. de Honor Cadete, 2010-2011 Liga gallega infantil/ Atlético Arteixo: 2009-2010 1ª Autnómica Cadete) - en el que observaréis el aspecto práctico y metodológico integrado en la puesta en acción de un modelo, simplemente como referencia, que es el ataque directo.
Agendadeportiva-Directv - 26 de abril al 3 de mayo.pdf
Fútbol directo: profundidad defensiva y presión
1. ESTILO DE XOGO: FÚTBOL DIRECTO
POSICIONAMENTO: PLEGADO/ DEFENSA MIXTA
CONTIDOS:
- PROFUNDIDADE DEFENSIVA.
- PRESIÓN DEFENSIVA.
- EQUILIBRIO DEFENSIVO/ OFENSIVO.
- PROGRESIÓN OFENSIVA.
PEDRO GÓMEZ FERREIRO
TÁCTICA
NIVEL-3
2. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
1 1 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. 3 20:30
- PRESIÓN DEFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA.
Nº XOGADORES: 6X6
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar a profundidade
defensiva nas líneas defensiva e de medio
campo, basculacións,...
DESENROLO: 2 equipos de 6 xogadores
cun sistema de 3-3, deben buscar gol en
calquera das 4 porterías.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA.
Nº XOGADORES:10+ PO X 10+ PO.
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO:Mellorar a profundidade
defensiva.
DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos,
que deben buscar gol en tódalas porterías.
Nas pequenas, o gol vale 1 punto e nas
grandes 2 puntos.
Marcaremos un posicionamento defensivo
plegado, no que os 4 defensas máis 1
pivote aguanten máis a posición en campo
propio, e o outro pivote máis os interiores
e dianteiros defendan máis avanzados
para evitar así gol nas porterías pequenas
do campo contrario. Unha vez revasados,
replegarán ata campo propio
3. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PRESIÓN
Nº XOGADORES: 10X10+ PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar a presión colectiva.
DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos. No
medio do campo poñemos unha portería
con porteiro. Un equipo mantén a
posesión do balón e o outro equipo debe
presionar ata recuperar a posesión e
cando o consiga, finalizar na portería o
máis rápido posible( ataques directos).
4. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
1 2 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- EQUILIBRIO OFENSIVO. 5 20:30
- PROGRESIÓN OFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES:7+ PO X 7+ PO
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar a progresión
ofensiva en tódalas zonas do campo.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo
en 3 zonas( iniciación- creación-
finalización). Enfrontamos a 2 equipos
cun sistema de 1-3-3-1. Cando o balón se
encontre en zona de creación, como
mínimo un defensa debe avanzar
posición. Para que o gol sexa válido, ten
que progresar a zona de finalización
como mínimo 2 xogadores de medio
campo e 1 defensa.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO
Nº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar equilibrio ofensivo
tanto vertical como horizontalmente e
nas distintas fases de xogo.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo
en 3 pasillos verticais. En campo propio
non poderán dar máis de 2 pases en cada
zona, e non máis de 5 pases. En campo
contrario, se conseguimos finalizar en
menos de 5 pases, o gol valdrá doble. Se
o gol ven precedido dun pase desde un
pasillo lateral, valdrá triple, e se ven dun
pase en campo propio, valdrá por catro.
O que é obrigatorio é que en campo
propio os 3 pasillos deben ser ocupados
para que o gol sexa válido.
5. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES: 10X10+ PO
DIMENSIÓNS: Entre áreas.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO:Mellorar a progresión ofensiva
mantendo unha ocupación racional do
terreo de xogo i equilibrio ofensivo.
DESENROLO:Poñemos unha portería no
medio do campo( gol en ambos sentidos)
con un porteiro. Os 2 equipos buscarán
gol en dita portería, pero para que o gol
sexa válido, tódolos xogadores do equipo
atacante deben estar na metade do
campo onde se encontre o balón á hora
de finalizar.
Limitamos a 3 os toques.
6. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
1 3 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- EQUILIBRIO DEFENSIVO. 6 20:30
- PRESIÓN DEFENSIVA.
- PROGRESIÓN OFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6
DIMENSIÓNS: ½ campo
DURACIÓN: 15´
OBXETIVO: Traballar a coordinación na
presión defensiva en inferioridade
numérica.
DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6
xogadores. Manteñen a posesión 2
equipos e o terceiro defende. Cando
recuperan o balón, pasa a defender o
equipo que perdeu a posesión.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 25´
OBXETIVO: Traballar equilibrio defensivo
que buscamos para o partido do domingo.
DESENROLO: Partido a todo o campo, que
está dividido en 3 pasillos laterais.
Marcamos 2 zonas á altura do borde da
área onde non se vai poder defender.
Buscamos varias premisas:
-Cando o balón estea nun pasillo lateral,
tódolos xogadores do pasillo máis lonxano
bascularán ata pasillo central.
- En defensa non se poden pisar as áreas.
- O xogador que estea no pasillo máis
lonxano ó balón deberá replegar ata estar
por detrás do balón.
7. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Traballar equilibrio ofensivo
por medio de ataques rápidos e verticais.
DESENROLO:
-Enfróntanse 2 equipos e buscamos
verticalidade nos ataques. Cada vez que un
equipo recupere balón en campo contrario
buscará finalizar no menor tempo posible
e co maior número posible de efectivos. Si
recuperamos en campo propio, idem,
evitando a zona de creación( pases largos
buscando punta e segundas xogadas para
os xogadores de 2ª línea).
8. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
2 4 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PRESIÓN DEFENSIVA. 10 20:30
- PROFUNDIDADE DEFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6
DIMENSIÓNS: ½ campo
DURACIÓN: 18´( 6 series de 3´)
OBXETIVO: Traballar a resistencia por
medio da presión defensiva.
DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6
xogadores. Manteñen a posesión 2
equipos e o terceiro defende durante 3´. Ó
remate, descansan 1´e pasa a defender
outro equipo e viceversa. O equipo que
consiga roubar máis balóns durante eses
3´minutos será o gañador.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 9+PO X 9+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO:Mellorar basculación, presión ó
poseedor do balón, discriminar espacios,…
DESENROLO: Xogan 2 equipos un 8x8
entre os conos. No espacio por detrás dos
conos hai 1 dianteiro de cada equipo.
Buscaremos finalizar de 2 maneiras:
-Ou ben combinando co dianteiro por
medio dalgún pase que non eleve a
cintura dun xogador.
- Intentando gañar a espalda dos defensas.
Por detrás dos conos non se pode
defender.
9. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVOS: Mellorar as basculacións, a
desechar as zonas máis lonxanas ó balón,
coberturas,…
DESENROLO: Xógase un partido con 2
equipos xogando un sistema 1-4-4-2. Cada
equipo debe buscar gol nas porterías
pequenas( 1 punto) e na grande( 2
puntos). Cada equipo manterá un
posicionamento defensivo en plegado
10. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
2 5 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PROGRESIÓN OFENSIVA. 12 20:30
- EQUILIBRIO OFENSIVO.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVOS: Mellorar a profundidade
ofensiva con xogadores de 2ª línea.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo
en 3 zonas( iniciación- creación-
finalización). Buscamos que a zona de
creación se supere cunha conducción ou
con pases verticais, nunca pases hacia
atrás. E na zona de finalización debe haber
un mínimo de 3 xogadores atacantes.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES: (7+PO X 7+PO)+ 2 CO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar a amplitude ofensiva
e os centros laterais ca chegada de
xogadores de 2ª línea.
DESENROLO: Distribuímos o terreo de
xogo da seguinte maneira: 3 pasillos
laterais e 1 cadrado no medio. Dentro do
cadrado xogan 3 centrocampistas de cada
equipo e nos pasillos laterais asociándo co
cadrado 2 comodíns. En zona de
finalización cada equipo ten 1 dianteiro
defendido por 3 defensas rivais. Mantense
posesión no medio e cando un equipo
recupera balón, xoga con 1 comodín que
buscará centro á área, a onde se
incorporarán o dianteiro máis os pivotes
do cadrado para finalizar xogada.
11. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO.
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
Obxetivo: Manifestar equilibrio ofensivo
DESENROLO: Partido con varias premisas:
-Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas
( iniciación ( 2 centrales)- creación ( 4
centrocampistas)- finalización( 2
dianteiros)). En defensa non se poden
invadir zonas. En ataque poderán avanzar
1 ou 2 xogadores da línea anterior.
Teremos que pasar polas 3 zonas para
finalizar a gol, pero nunca retrocedendo
posicións. Buscaremos pases verticais e
superioridade numérica con xogadores de
líneas anteriores.
12. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
2 6 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PRESIÓN DEFENSIVA. 13 20:30
- EQUILIBRIO DEFENSIVO.
- PROFUNDIDADE OFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 8X 6+ 2 PO
DIMENSIÓNS: ¾ campo.
DURACIÓN: 20´( 2 series de 10´)
OBXETIVOS: Mellorar a presión en
inferioridade numérica e finalizar con
velocidade.
DESENROLO: O equipo en superioridade
numérica mantén posesión de balón
xunto cos 2 porteiros. O equipo defensor,
cando recupere debe buscar gol en
ambas porterías. Ós 10´ intercambian
roles.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO
Nº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Conseguir equilibrio defensivo por
medio das basculacións e da profundidade
defensiva.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
pasillos laterais e xogamos un partido con varias
premisas:
-Cada equipo xoga cun sistema 1-4-2-3-1.
-Posicionamento en plegado.
-Cando o balón estea nun pasillo lateral, o máis
lonxano estará despoboado de defensas.
-As marcaxes serán mixtas, ata o final da xogada.
-Si o balón está no pasillo central, tódolos
xogadores estarán en dito pasillo.
13. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PROFUNDIDADE OFENSIVA
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Buscar profundidade ofensiva á
espalda dos laterales e finalizar con centros
laterales para a incursión de dianteiro e
centrocampistas.
DESENROLO: Partido con zonas acotadas en
defensa( laterales). Buscamos ataques verticais
buscando a espalda dos laterales con moitos
cambios de orientación, para conseguir moitos
centros e finalización por parte de
centrocampistas e dianteiro.
14. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
3 7 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. 17 20:30
- PRESIÓN.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA.
Nº XOGADORES: 6X6
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar a profundidade defensiva nas
líneas defensiva e de medio campo,
basculacións,…
DESENROLO: 2 equipos de 6 xogadores cun
sistema de 3-3, deben buscar gol en calquera das
4 porterías. Ahora marcarán unha marcaxe mixta
ata o final da xogada.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: PRESIÓN
Nº XOGADORES: 10X10+ PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar a presión colectiva.
DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos. No medio
do campo poñemos unha portería con porteiro.
Un equipo mantén a posesión do balón e o outro
equipo debe presionar ata recuperar a posesión e
cando o consiga, finalizar na portería o máis
rápido posible( ataques directos).
15. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PRESIÓN
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVOS: Traballar a presión por líneas.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
zonas( iniciación- creación- finalización).
Dispoñemos 2 equipos con sistemas 1-4-4-2 e 1-
4-3-3. En defensa non se poden invadir zonas.
Terá posesión de balón o equipo con sistema 1-
4-4-2, que deberá buscar gol, pero antes debe
pasar por tódalas zonas. Si chega a zona de
finalización, os 4 centrocampistas poderán
progresar e finalizar xogada ca axuda dos 2
dianteiros O equipo defensor, en inferioridade
numérica nas 2 líneas máis avanzadas debe
evitar o avance
16. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
3 8 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PROFUNDIDADE OFENSIVA. 19 20:30
- AMPLITUDE OFENSIVA.
- PROGRESIÓN OFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PROFUNDIDADE OFENSIVA
Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVOS: Buscar velocidade nas acción de
ataque evitando o exceso de creación.
DESENROLO: Divídese o terreo de xogo en 3
espacios ( iniciación- creación- finalización)
Xogan 2 equipos cun sistema de 1-3-3-1. As
premisas son as seguintes:
-Só pode haber pases ou conduccións verticais
en zona de iniciación- creación.
-Os ataques deben de durar menos de 8´.
- Si o gol ven precedido dun pase evitando a
zona de creación ou dun centro lateral, valdrá
doble.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: AMPLITUDE OFENSIVA
Nº XOGADORES: 7+PO+ 2 CO X 7+PO+ 2 CO
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 21´ ( 3 series de 7´)
OBXETIVO: Ser verticais co xogo por bandas para
finalizar con centros laterales dentro da área.
DESENROLO: Xógase por dentro un 7x7 con
comodíns exteriores que non poden ser
defendidos. Cada 3-4 pases xogaremos cos
comodíns que finalizarán xogada con centro.
Dede haber moitísimos centros e moitas
incorporacións ó renate.
17. TAREA PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PROGRESIÓN/AMPLITUDE OFENSIVA
Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVOS: Mellorar a profundidade/amplitude
ofensiva con xogadores de 2ª línea.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
zonas( iniciación- creación- finalización).
Buscamos que a zona de creación se supere cunha
conducción ou con pases verticais, nunca pases
hacia atrás. E na zona de finalización debe haber
un mínimo de 3 xogadores atacantes.
18. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
3 9 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PRESIÓN DEFENSIVA 20 20:30
- EQUILIBRIO DEFENSIVO.
- EQUILIBRIO OFENSIVO.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 8X 6+ 2 PO
DIMENSIÓNS: ¾ campo.
DURACIÓN: 20´( 2 series de 10´)
OBXETIVOS: Mellorar a presión en inferioridade
numérica e finalizar con velocidade.
DESENROLO: O equipo en superioridade numérica
mantén posesión de balón xunto cos 2 porteiros.
O equipo defensor, cando recupere debe buscar
gol en ambas porterías. Ós 10´ intercambian roles.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO:Manifestar equilibrio defensivo cunha
serie de premisas que veremos.
DESENROLO: Partido con miniporterías e porterías
reales. Os 2 equipos adoptarán un
posicionamento en plegado e con marcaxes
mixtas ata o final da xogada. Os goles nas
porterías pequenas valen 1 punto e nas grandes
doble.
19. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO
Nº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Mellorar equilibrio ofensivo tanto
vertical como horizontalmente e nas distintas
fases de xogo.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
pasillos verticais. En campo propio non poderán
dar máis de 2 pases en cada zona, e non máis de 5
pases. En campo contrario, se conseguimos
finalizar en menos de 5 pases, o gol valdrá doble.
Se o gol ven precedido dun pase desde un pasillo
lateral, valdrá triple, e se ven dun pase en campo
propio, valdrá por catro.
O que é obrigatorio é que en campo propio os 3
pasillos deben ser ocupados para que o gol sexa
válido.
20. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
4 10 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PRESIÓN DEFENSIVA 24 20:30
- PROFUNDIDADE DEFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Traballar a presión por tódalas zonas
do campo.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
pasillos verticais. Non poderemos dar máis de 3
pases seguidos en cada pasillo. Faremos presión
en todo o campo.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: PRESIÓN POR ZONAS.
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Traballar por líneas a presión.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
zonas ( iniciación ( 4 defensas)- creción
( 3 centrocampistas de cada equipo)- finalización
( 3 dianteiros)). Non se invaden zonas. Para
finalizar hai que pasar por tódalas zonas.
Manifestarán coordinación á hora de presionar.
21. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA
Nº XOGDORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO:Manifestar unha marcada
profundidade defensiva, basculando e roubando
nas zonas onde máis interese( bandas)
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
pasillos laterales. Partimos con 2 sistemas en 1-4-
2-3-1, con posicionamento en plegado e marcaxes
mixtas ata o final da xogada. Buscamos orientar a
presión hacia os pasillos laterales para roubar. Si
marcamos gol tras roubo nun pasillo lateral, éste
vale doble.
22. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
4 11 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- ATAQUES DIRECTOS 26 20:30
- EQUILIBRIO OFENSIVO.
- PROGRESIÓN OFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: ATAQUES DIRECTOS
Nº XOGADORES: 3 equipos de 4 +2 dianteiros+2
PO
DIMENSIÓNS: ½ campo-
DURACIÓN:20´( 4 SERIES DE 5´)
OBXETIVO: Buscar ataques verticais con moita
mobilidade.
DESENROLO: Detrás dunha portería saen 4
xogadores enfrontándose a outros 4 que
agardan para defender a portería contraria.
Cando acaba a xogada, os defensas realizan o
ataque e serán defendidos por outro equipo que
agardaba na portería contraria. Os ataques serán
apoiados por 1 dianteiro en cada portería.
Os ataques serán rápidos, máximo 8´´.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO
DIMENSIÓNS: ½ campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVOS: Mellorar a profundidade ofensiva con
xogadores de 2ª línea.
DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3
zonas( iniciación- creación- finalización).
Buscamos que a zona de creación se supere cunha
conducción ou con pases verticais, nunca pases
hacia atrás. E na zona de finalización debe haber
un mínimo de 3 xogadores atacantes.
23. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO.
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
Obxetivo: Manifestar equilibrio ofensivo
DESENROLO: Partido con varias premisas:
-Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas
( iniciación ( 2 centrales)- creación
( 4 centrocampistas)- finalización( 2 dianteiros)).
En defensa non se poden invadir zonas. En ataque
poderán avanzar 1 ou 2 xogadores da línea
anterior.
Teremos que pasar polas 3 zonas para finalizar a
gol, pero nunca retrocedendo posicións.
Buscaremos pases verticais e superioridade
numérica con xogadores de líneas anteriores.
24. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO:
ABRIL
MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN:
4 12 “AS EIROAS”
OBXETIVOS: DÍA: HORA:
- PRESIÓN DEFENSIVA. 27 20:30
- PROGRESIÓN OFENSIVA.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1
TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA
Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6
DIMENSIÓNS: ½ campo
DURACIÓN: 15´
OBXETIVO: Traballar a coordinación na presión
defensiva en inferioridade numérica.
DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6 xogadores.
Manteñen a posesión 2 equipos e o terceiro
defende. Cando recuperan o balón, pasa a
defender o equipo que perdeu a posesión.
PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO
DIMENSIÓNS: Todo o campo.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO: Traballar equilibrio ofensivo por medio
de ataques rápidos e verticais.
DESENROLO:
-Enfróntanse 2 equipos e buscamos verticalidade
nos ataques. Cada vez que un equipo recupere
balón en campo contrario buscará finalizar no
menor tempo posible e co maior número posible
de efectivos. Si recuperamos en campo propio,
idem, evitando a zona de creación( pases largos
buscando punta e segundas xogadas para os
xogadores de 2ª línea).
25. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3
TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA
Nº XOGADORES: 10X10+ PO
DIMENSIÓNS: Entre áreas.
DURACIÓN: 20´
OBXETIVO:Mellorar a progresión ofensiva
mantendo unha ocupación racional do terreo de
xogo i equilibrio ofensivo.
DESENROLO:Poñemos unha portería no medio do
campo( gol en ambos sentidos) con un porteiro.
Os 2 equipos buscarán gol en dita portería, pero
para que o gol sexa válido, tódolos xogadores do
equipo atacante deben estar na metade do
campo onde se encontre o balón á hora de
finalizar.
Limitamos a 3 os toques.