2. Mayo del 2014Controlando mis Impulsos
Podemos definir impulso como
cualquier acto o evento provocado
o desencadenado por un estímulo,
con muy poco o ningún control
consciente. En psicología, es una
incitación a actuar por un estado
interno (deseo o motivo afectivo)
de una amera súbita, sin
reflexionar.
3. Mayo del 2014Controlando mis Impulsos
• Vivir en sociedad, cumplir
leyes y
• Respetarnos los unos a los
otros
Nos
permite:
• Nivel personal y dificulta
nuestras relaciones sociales.
Una
alteración,
nos
perjudica:
4. Cuando un individuo está:
Relajado, sereno
y descansado, se
encuentra en
mejores
condiciones para
enfrentar las
dificultades.
Por otra parte, el autocontrol:
necesita
del diálogo sereno, Para evitar que:
que la
confrontación
derive en
situaciones de
violencia
emocional o
hasta física.