O documento discute a importância de ter Deus no centro da vida e como isso traz felicidade e saúde mental. Três pontos principais são: 1) Uma vida sem Deus é comparada a um dia sem sol, sendo vazia e nublada; 2) Ter certeza do amor de Deus gera motivação, entusiasmo e segurança; 3) O amor verdadeiro por Deus e pelo próximo previne distúrbios mentais e frustração.

2. O tempo passa, a vida voa. É por isso
que Salomão avisou:
UM PESSOA SEM DEUS É COMPARADO A UM DIA SEM SOL.
DEVE SER CHATO LEVAR UMA VIDA NUBLADA.

3. VOCÊ É DEMAIS
VOCÊ É O MAXIMO. TEM UM IMENSO VALOR.
FOI FEITO PARA SER FELIZ.
A Bíblia diz em Tiago 1:18 que Deus o criou para ocupar
“o primeiro lugar entre todas as suas criaturas”.
Uma alma (VOCÊ) é de tanto valor PARA DEUS
que, em comparação com ela, os mundos PERDEM
até à insignificância; DTN 578

4. POR QUE VOCÊ PRECISA TER
ESSA CERTEZA DO AMOR DE
DEUS ?
A pessoa que não tem essa
certeza, se julga inferior, e não é
feliz.
Tira a motivação e o entusiasmo.
Gera insegurança e medo.
Vive vazia e deprimida.
Fica mais predisposta às doenças da

5. Muito íntima é a relação que existe entre a
mente e o corpo. Quando um é afetado, o outro
se ressente. O estado da mente atua muito
mais na saúde do que muitos julgam.
Enfermidades mentais prevalecem por toda
parte. Nove décimos das doenças das quais os
homens sofrem têm aí sua base. Cons.s.saúde
pág.344

6. Uma fórmula para eliminar o
complexo de inferioridade está em
citar palavra de Deus. Exemplo:

7. Somos filhos de
Deus, lembre-se sempre
disso.
“EU SOU O
MAXIMO, POR
QUE DEUS ME
CRIOU E ELE
NÃO FAZ
LIXO.”

8. Como ser
Realmente Feliz

9. (Deuteronômio 30:19) - Os céus e a terra tomo hoje por
testemunhas contra vós, de que te tenho proposto a vida e a
morte, a bênção e a maldição; escolhe pois a vida, para que
vivas, tu e a tua descendência.
Nove décimos das provações e perplexidades sobre as
quais muitos se preocupam, ou são imaginárias ou
recaem sobre eles como conseqüência de sua própria
conduta errônea. MM 1995 pág.303

10. (Salmos 1:1) - FELIZ o homem
que não anda segundo o
conselho dos ímpios, nem se
detém no caminho dos
pecadores, nem se assenta na
roda dos escarnecedores.
Três verbos: três passos sucessivos em direção a
ruína. A pessoa ANDA, PARA, E ASSENTA COM O MAL.
Se você fica muito tempo com pessoas erradas, você perderá a acuidade
para o que é certo...

13. VOCÊ SABIA: O egoísmo é a raiz da maioria
dos problemas emocionais e é a base do
colapso mental funcional.
O EGOISTA NÃO ENTENDE QUE O HOMEM FOI
CRIADO PARA ATENDER AS NECESSIDADES DO
OUTRO.
Hoje, como nos dias de Cristo,...O egoísmo
tem pervertido os princípios, tem
confundido os sentidos e nublado o juízo. O
egoísmo tem um efeito deprimente e
destrutivo. (Uma pessoa egoísta não é
feliz). M.Caráter e P. VOL.2 pág.695

14. O AMOR E SAÚDE MENTAL
O AMOR DE UM VERDADEIRO CRISTÃO É A MELHOR
PREVENÇÃO CONTRA OS DISTÚRBIOS MENTAIS, A
FRUSTAÇÃO E O DESÂNIMO.
AO COMPARTILHAR DAS PREOCUPAÇÕES DOS OUTROS, A
PESSOA SAI POUCO A POUCO DO PÂNTANO DE SEUS
PROBLEMAS INTERIORES.
O PASTOR COLIN STANDISH DISSE: “ AS DUAS MANEIRAS
MAIS EFICIENTES DE LIDAR COM O DESÂNIMO E O
DESALENTO ESTÃO RELACIONADAS AO LOUVOR A DEUS
E AO SERVIÇO AO PRÓXIMO.”
QUANDO MORRERMOS PARA O EU, SERÁ IMPOSSÍVEL
FICARMOS MAGOADOS E MACHUCADOS

15. BYE-BYE, SOLIDÃO
Sensação de abandono, de isolamento.
Tristeza, ansiedade, sentimento de Inutilidade, vazio interior.
Desejo de ser amada, compreendida. Você se sente assim?
Isso se chama SOLIDÃO.
BASICAMENTE EXISTE DOIS TIPOS
DE SOLIDÃO:
a)SOLIDÃO EMOCIONAL
b)SOLIDÃO EXISTENCIAL

16. A solidão EMOCINAL se dá quando a gente está carente de um
relacionamento Íntimo, com uma ou mais pessoas.
A solidão EXISTENCIAL aparece quando agente não está
se relacionando bem com Deus e, por isso, sente que a
vida não tem significado. E que ele não vale nada.
ALGUMAS CAUSAS:
BAIXA AUTO-ESTIMA. Se você tem uma opinião ruim a
seu respeito, dificilmente irá se relacionar bem com os outros.
Se tenho algum complexo de meu corpo terei medo de novo
relacionamento . O resultado é: SOLIDÃO
AFASTAMENTO DE DEUS. Separado de Deus, o coração
humano se sente inquieto, solitário, inseguro.

18. COMO VENCER A
SOLIDÃO, ALGUMAS DICAS:
a) ADMITIR A SOLIDÃO O PRIMEIRO PASSO
b) ANALISE A CAUSA
c) ACEITE O QUE NÃO PODE SER MUDADO
d) CONSTRUA RELACIONAMENTOS ( UM AMIGO QUE TE ENTENDE,
UM NAMORADO CRISTÃO, UM AJUSTE DE CONTAS COM DEUS.)
Palavras bondosas, olhares de simpatia, expressões de apreço, seriam
para muita alma a lutar em solidão, como um copo de água fresca para o
sedento. MM 1995 Pág. 251

19. O GATO DOS SONHOS (Como Encontrar o
Companheiro Ideal)

20. NÃO EXISTE PRINCIPE EXISTE
SAPO, BEIJE E FIQUE COM ELE
 A BELEZA NÃO É FUNDAMENTAL. EXISTE
ALGO MAIS QUE ATRAÇÃO FÍSICA ENTRE
UM HOMEM E UMA MULHER.
 EXISTE QUALIDADE QUE VAI ALÉM DO
FÍSICO, A BELEZA QUE VEM DE DENTRO.
 D.JOYCE (uma amia) disse: “Meu príncipe
encantado é aquele que me trata como
princesa.”
 “Você jamais descobrirá se alguém é ideal se
não tentar um relacionamento. Nós amamos
quem conhecemos melhor.”

21. Perguntas que uma Moça Deve
Fazer Antes de Casar-se:
 Antes de casar, deve toda mulher indagar se aquele com quem
está para unir seu destino, é digno.
 Qual é seu passado? É pura a sua vida?
 É o amor que ele exprime de caráter nobre, elevado, ou é simples
inclinação emotiva?
 Ajudar-me-á esta união na escalada para o Céu? Ele me ajudará a
amar a Deus?
 Ele respeita e honra a sua mãe?
 Se essas perguntas não apresentarem nada em contrário, então
prossiga, no temor de Deus. (Ellen White Carta a Jovens
Namorados Pág. 24)

22. Casamentos Proibidos
ii cor.6:14-15
 Há no mundo cristão uma assombrosa, alarmante
indiferença para com os ensinos da Palavra de Deus acerca
do casamento de cristãos com descrentes... fecham os
ouvidos aos conselhos; são surdos aos apelos e rogos de
amigos e parentes, e dos servos de Deus. O Lar Adv.pág.61
Deus Proíbe que Crentes se Casem com Descrentes
 Unires-te a um incrédulo é colocares-te no terreno de Satanás.
Ofendes o Espírito de Deus e perdes Sua proteção. Podes sujeitar-
te a tão terríveis desvantagens na peleja da batalha pela vida eterna?
O Lar Adv.pág.67

23.  Bem sabe Satanás que o momento que testemunha o enlace de muitos
rapazes e moças, põe um ponto final em sua história religiosa, em
sua utilidade nesse sentido. Acham-se perdidos para Cristo.
Poderão, por algum tempo, fazer um esforço para viver a vida cristã;
todos esses esforços, no entanto, são feitos contra decidida corrente
em sentido contrário. Carta a Jovens Namorados pág.80

 Centenas de pessoas têm sacrificado a Cristo e ao Céu em
conseqüência de haverem desposado um não-convertido. O amor e
o companheirismo com Cristo é de tão pouco valor para eles... É o Céu
tão pouco estimado, que estejam dispostos a arriscar sua vida por
alguém que não sente amor algum para com o precioso Salvador? O
Lar Adventista pág.67

24. Instruir-te-ei, e ensinar-te-ei o caminho que deves seguir;
guiar-te-ei com os meus olhos.
Não sejais como o cavalo, nem como a mula, que não têm
entendimento, cuja boca precisa de cabresto e freio para que
não se cheguem a ti. (Salmos 32:8 e 9)

25. Estudo formatado pelo Grupo Adventista Leigo de Cotia-SP
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