A amizade é um relacionamento importante que traz benefícios para a saúde mental e o bem-estar. Ter amigos próximos para compartilhar experiências e se apoiar mutuamente ajuda as pessoas a se sentirem menos solitárias e mais felizes. Relacionamentos de confiança baseados no respeito, na compreensão e no apoio mútuo são fundamentais para o desenvolvimento pessoal e a qualidade de vida.

1. A Amizade