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Ficha Formativa
O que está representado no centro da Roda dos
Alimentos é a _______, porque
________________________________________________
__.
A Roda dos Alimentos é constituída por ____ grupos,
que são: _________ _______________,
________________________________, ______
___________________________,
___________________________,
__________________________________,
____________________
_________, __________________. A nossa alimentação
deve ser variada, completa e equilibrada. Para que isso
aconteça devemos comer diariamente, alimentos
dentro de cada grupo e em maior ou menor
quantidade de acordo com a dimensão de cada grupo.
Os alimentos podem ser de origem _________,
como por exemplo ___________; de origem
_____________, como por exemplo ___________; e de
origem ___________, como por exemplo ___________.
A água que é boa para beber tem o nome de água
__________. As suas propriedades são:
___________________, __________________ e
______________________.
As vacinas são muito importantes pois
_____________ das doenças.
Existem normas de prevenção rodoviárias, que
devemos conhecer, como por exemplo
_____________________________________________,
________________________________________________
______. Os sinais de transito também são muito
importantes. Existem os _________e os sinais de
___________, ___________, ___________, __________.
___________
_
___________
_
___________
_
___________
_
Os transportes ___________ servem para levar as
pessoas aos seus locais de trabalho, de lazer e às suas
casas. Todos temos necessidade de os utilizar. Por
isso é necessário cumprir algumas regras para que
todos se sintam confortáveis e em segurança, como
por exemplo________________
_________________________ ou
___________________________
_____________.
É bom passar um dia na praia, junto a um rio ou
numa piscina. Mas para que tudo corra bem, devemos
respeitar algumas regras de segurança. Por exemplo,
na praia devemos usar _________ ou _________,
obedecer aos banheiros e respeitar as cores das
____________. No rio devemos
________________________________ e
_____________________
_________________. Na piscina não devemos
___________________
nem _______________________.
Podemos nadar
Podes tomar banho, mas não
podes nadar.
Proibido tomar banho e
nadar.
Praia não vigiada.
Praia não poluída.

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Roda dos Alimentos - Grupos Alimentares e Hábitos Saudáveis

  • 1. Ficha Formativa O que está representado no centro da Roda dos Alimentos é a _______, porque ________________________________________________ __. A Roda dos Alimentos é constituída por ____ grupos, que são: _________ _______________, ________________________________, ______ ___________________________, ___________________________, __________________________________, ____________________ _________, __________________. A nossa alimentação deve ser variada, completa e equilibrada. Para que isso aconteça devemos comer diariamente, alimentos dentro de cada grupo e em maior ou menor quantidade de acordo com a dimensão de cada grupo. Os alimentos podem ser de origem _________, como por exemplo ___________; de origem _____________, como por exemplo ___________; e de origem ___________, como por exemplo ___________. A água que é boa para beber tem o nome de água __________. As suas propriedades são: ___________________, __________________ e ______________________. As vacinas são muito importantes pois _____________ das doenças.
  • 2. Existem normas de prevenção rodoviárias, que devemos conhecer, como por exemplo _____________________________________________, ________________________________________________ ______. Os sinais de transito também são muito importantes. Existem os _________e os sinais de ___________, ___________, ___________, __________. ___________ _ ___________ _ ___________ _ ___________ _ Os transportes ___________ servem para levar as pessoas aos seus locais de trabalho, de lazer e às suas casas. Todos temos necessidade de os utilizar. Por isso é necessário cumprir algumas regras para que todos se sintam confortáveis e em segurança, como por exemplo________________ _________________________ ou ___________________________ _____________. É bom passar um dia na praia, junto a um rio ou numa piscina. Mas para que tudo corra bem, devemos respeitar algumas regras de segurança. Por exemplo, na praia devemos usar _________ ou _________,
  • 3. obedecer aos banheiros e respeitar as cores das ____________. No rio devemos ________________________________ e _____________________ _________________. Na piscina não devemos ___________________ nem _______________________. Podemos nadar Podes tomar banho, mas não podes nadar. Proibido tomar banho e nadar. Praia não vigiada. Praia não poluída.