2. A higiene física
É a higiene do próprio corpo. Precisamos
manter o corpo limpo, pois a saúde também
depende disso, além de causar uma boa
impressão da pessoa.
10. A higiene mental
Se refere ao estudo e realização de práticas que
levem o indivíduo a manter a saúde psíquica, a
harmonia e o equilíbrio da mente, com o objetivo
de prevenir neuroses, depressões e outros
distúrbios mentais.