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Il s'agit d'une affection du pied due à l'inflammation de la partie inférieure de celui-ci entraînant de la douleur au talon à la voûte plantaire. L'inflammation touche précisément le fascia plantaire, un tissu conjonctif qui va de la base des orteils jusqu'au bout de la voûte plantaire, et est le plus souvent causée par la pronation, un mouvement de déroulement excessif du pied vers l'intérieur lors de la marche.Cela aplatit le pied, allonge la voûte plantaire et soumet le fascia plantaire à un stress excessif.
2. Douleur au pied et les Traitements
Fasciite plantaire
Il s'agit d'une affection du pied due à l'inflammation de la partie inférieure de celui-ci
entraînant de la douleur au talon à la voûte plantaire. L'inflammation touche
précisément le fascia plantaire, un tissu conjonctif qui va de la base des orteils
jusqu'au bout de la voûte plantaire, et est le plus souvent causée par la pronation, un
mouvement de déroulement excessif du pied vers l'intérieur lors de la marche.
Cela aplatit le pied, allonge la voûte plantaire et soumet le fascia plantaire à un stress
excessif.
3. Douleur au pied et les Traitements
L’épine de Lenoir et ses symptômes
Beaucoup de patients confondent épine de Lenoir et fasciite plantaire, cette dernière
étant l'inflammation du fascia plantaire, le tissu conjonctif qui relie les orteils à la
voûte plantaire et qui supporte cette dernière.
Au fur et à mesure que le temps passe, et avec l'usure normale de nos articulations,
l'épine va entrainer la compression des ligaments et des nerfs qui l'avoisinent, ce qui
va blesser le tissu.
4. Douleur au pied et les Traitements
Les sujets souffrant de fasciite plantaire font
face à l'inflammation et à l'irritation de la
zone qui se trouve sous l'arche ainsi qu'à des
douleurs aux pieds présents lors de la
marche ou la station debout.
Également, les douleurs au pied sont
généralement présentes lors de la pratique
d'activités qui exercent une pression sur les
pieds à cause du poids qui pèse sur ceux-ci
ou la pratique d'activités qui étirent le pied.
5. Douleur au pied et les Traitements
Oignons
Au fil du temps, le gros orteil se déplace pour « se serrer » contre les autres orteils, ce
qui peut entrainer un chevauchement contre le troisième orteil et ainsi causer une
inflammation et une irritation supplémentaire et plus de douleur au gros orteil.
Malgré le fait que l'hérédité ne soit pas réellement un facteur à l'origine de l'oignon,
on note certaines familles qui en présentent des cas dus à des anomalies au niveau de
la structure du pied.
En outre, la formation d'oignon peut avoir des causes comme des blessures au niveau
du pied, des pieds plats, des problèmes neuromusculaires ainsi que des pieds en
pronation.
6. Douleur au pied et les Traitements
Plusieurs méthodes sont possibles pour diminuer la friction due à l’oignon dont
notamment :
Porter des coussinets de protection en feutre ou en d’autres matériaux souples pour
diminuer la douleur au gros orteil et l’inflammation dues au frottement continu contre les
chaussures ;
Retirer les cors et les callosités ;
Porter des chaussures dans lesquels l’oignon sera plus confortable sans pour autant pouvoir
évoluer;
Porter des orthèses plantaires qui renforcent la stabilité de l’articulation et qui positionne
correctement le pied durant la marche ou la station debout.
Pratiquer des exercices d’étirement pour prévenir la raideur et pour maintenir la mobilité du
pied;
7. Douleur au pied et les Traitements
Métatarsalgie
Également, d'autres facteurs peuvent être en cause dont notamment l'arthrose du
pied, des blessures au pied survenant lors de la pratique d'un sport ou à la suite d'un
accident.
En outre, une métatarsalgie peut être due au contact du pied avec des surfaces dures
comme les sols en ciment, à un stress répété auquel est soumis le pied ou encore au
fait de porter certains types de chaussure comme des bottes à semelles rigides.
8. Douleur au pied et les Traitements
Pieds plats
Généralement, avoir les pieds plats n'est pas un fait source de douleur au pied chez les
enfants ou même les adultes.
Les pieds plats progressifs et douloureux, également connus comme pieds plats acquis
de l'adulte, a lieu quand il y a inflammation du tendon tibial postérieur ou quand
celui-ci fait l'objet d'une déchirure ou d'un étirement.
Par ailleurs, un sujet ayant les pieds plats ou dont le tendon est attaché à l'os du pied
moyen de façon anormale est plus à risque d'être touché par la tendinite tibiale
postérieure.
De la même manière, les cas sévères de pieds plats progressifs et douloureux peuvent
nécessiter une intervention chirurgicale au niveau de l'os du pied moyen afin de
traiter efficacement les problèmes liés à cette condition.
9. Douleur au pied et les Traitements
Pourquoi ai-je mal à la cheville?
La douleur peut provenir de plusieurs
raisons dont : Une entorse de cheville
La cheville est entourée par des
ligaments à l'intérieur et à l'extérieur
lesquels ont pour rôle d'assurer que
les os soient maintenus ensemble et
qu'ils soient correctement alignés.
Ainsi, une entorse légère peut entrainer instantanément une douleur et une enflure
de la cheville. Dans les cas plus graves, les patients peuvent entendre un « pop » dans
la cheville, ce qui peut être le signe d'une déchirure, quand la blessure a lieu, la
cheville étant également incapable de supporter un quelconque poids.
10. Douleur au pied et les Traitements
L’importance de consulter un podiatre ou un médecin pour la
douleur à la cheville
Mais si l'os est cassé et que le sujet ne reçoit pas le traitement adéquat à son cas, il
peut en résulter une douleur à la cheville un inconfort chroniques.
Il faut d'ailleurs noter que continuer à solliciter un os affaibli ne fera qu'empirer cet
état et provoquer des blessures à répétition ainsi qu'une douleur à la cheville
récurrente et d'autres douleurs aux pieds.
Par conséquent, il est essentiel de ne jamais laisser passer du temps avant de solliciter
l'aide d'un médecin si une entorse de la cheville survient car en cas de traitement
inapproprié, le problème peut empirer et il est possible que la blessure ne guérisse
pas correctement et que la douleur au pied persiste.
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