2. Les enseignements de notre cours de
méditation en ligne sont présentés
par Paul Beaudry. Paul dirige son
école de méditation et de
développement spirituel de Montréal
depuis 22 ans. Il est auteur de cinq
ouvrages sur la méditation et le
développement de la conscience. Il a
introduit des milliers des personnes à
la pratique de la méditation et autant
à la voie intérieure. C’est avec son
style simple et accessible qu’il vous
conduira pas à pas dans votre
apprentissage.

3. Votre esprit babille sans cesse et vous
aimeriez l’apaiser ? La forme de
méditation que nous enseignons est de
type mentale. Elle vise à pacifier
l’esprit afin de vivre un apaisement
généralisé.

4. ● Pour comprendre qu’est-ce que
vous faites et pourquoi vous le
faites.
● Pour apprendre à générer une
méditation efficace.
● Pour accéder à des enseignements
qui vous serviront tout au long de
votre vie comme repères de
sérénité.

5. ● Nul besoin de vous déplacer, nous
venons à vous sur vote écran
d’ordinateur. Vous apprendrez à
méditer là où vous êtes et au
moment qui vous convient.
● Une approche éprouvée et pratiquée
depuis des milliers d’années partout
dans le monde.
● Pour des effets qui dépassent
largement votre entendement.

6. Notre programme est divisé en quatre
modules :
● Module 1 / Les bases
● Module 2 / L’état fluide
● Module 3 / Le cœur
● Module 4 / Les pensées semences
Chaque module comporte des
enseignements et des exercices pratiques.

7. Ce cours de méditation en ligne est
composé de :
● 27 vidéos d’enseignements de Paul
Beaudry d’une durée de 1 à 5
minutes chaque.
● 22 présentations power point.
● 9 vidéos d'exercices pratiques d’une
durée de 4 à 8 minutes.