El documento describe el calcio, uno de los elementos minerales más abundantes en el cuerpo. Forma parte de las membranas celulares, especialmente en los tejidos cerebrales, y ayuda a mantener el pH de la sangre ligeramente alcalino. Cumple funciones importantes en el mantenimiento de los huesos, dientes y en casi todos los procesos metabólicos. Además, facilita la absorción de vitaminas y ayuda a transmitir impulsos nerviosos y la excreción de desechos por los riñones.

2. Uno de los
elementos
minerales mas
abundantes del
cuerpo.
Forma parte de
todas las
membranas
celulares sobre
todo en los tejidos
cerebrales.
Ayuda a
mantener el PH
de la sangre
ligeramente
alcalino.
Su principal
función es en el
mantenimiento
de los huesos y
dientes.
Participa de casi
todos los
procesos
metabólicos
como en el
energético.

3.  Facilita la asimilación de la vitamina B2 y la vitamina B3.
 Ayuda a la eficiente transmisión de los impulsos de los nervios y
ayudar a los riñones excretar los desechos con eficacia.
 Es un factor clave en el mantenimiento de electrolitos del cuerpo y el
equilibrio de líquidos.
 El mineral ayuda a filtrar los desechos en los riñones. Se sabe para
metabolizar las vitaminas y minerales.
 Estimula la producción de hormonas en el cuerpo y ayuda al cuerpo
en la asimilación de vitaminas del complejo B.
 Este mineral tiene un papel importante en la replicación del ADN y el
ARN.
 Es necesario para el crecimiento, mantenimiento y reparación de

4. El mantenimiento del equilibrio del fósforo es llevado
a cabo por tres hormonas fundamentalmente que
actúan a nivel de tres órganos, que son el hueso, el
riñón y el intestino.

5.  Es
similar a la del calcio es estimulada por la
vitamina D.
 Fisiológicamente la absorción del P es lineal con el
contenido de la dieta.
 Absorción disminuye con los quelantes como el
aluminio o el calcio.

6. 
La fosfaturia depende de forma directa de la ingesta de fosfatos y
de la absorción intestinal

El P eliminado es muy variable pero la fracción excretada = frac.
Absorbida

FILTRACION GLOMERULAR: la mayoría del P es ultrafiltrable

7. 
Principal depósito de fosfato, por la gran
biodisponibilidad del fósforo de la dieta no
tiene un papel tan importante como en el
caso del calcio.

Las entradas de P y Ca van en paralelo
siendo
necesario
una
adecuada
concentración de P para una correcta
mineralización. En la deficiencia de fosforo
decae la mineralización (por ej. Raquitismo
hipofosfatémico).