Capacidades motrices-1205170237382377-3 (pp tshare)

234 visualizações

Publicada em

Publicada em: Saúde e medicina, Tecnologia
0 comentários
0 gostaram
Estatísticas
Notas
  • Seja o primeiro a comentar

  • Seja a primeira pessoa a gostar disto

Sem downloads
Visualizações
Visualizações totais
234
No SlideShare
0
A partir de incorporações
0
Número de incorporações
2
Ações
Compartilhamentos
0
Downloads
1
Comentários
0
Gostaram
0
Incorporações 0
Nenhuma incorporação

Nenhuma nota no slide
  • CAPACIDADES FISICAS BASICAS SON AQUELLAS QUE DEPENDEN DE LOS PROCESOS ENERGETICOS Y MOTRICES QUE DETERMINA EL ORGANISMO.
  • FUERZA ES LA CAPACIDAD PARA VENCER UNA DETERMINADA RESISTENCIA CON INDEPENDENCIA DEL TIEMPO EMPLEADO EN REALIZARLO
  • VELOCIDAD DESDE UN PUNTO FISICO, LA VELOCIDAD NO ES MAS QUE EL ESPACIO RECORRIDO POR UN MOVIL EN LA UNIDAD DE TIEMPO. EN EL AMBITO DE LA EDUCACION FISICA, LA VELOCIDAD ES LA CAPACIDAD QUE NOS PERMITE DESARROLLAR UNA RESPUESTA MORIZ EN EL MINIMO DE TIEMPO POSIBLE.
  • RESISTENCIA ES LA CAPACIDAD O APTITUD QUE NOS PERMITE REALIZAR Y MANTENER UN ESFUERZO MUSCULAR ACTIVO DURANTE EL MATYOR TIEMPO POSIBLE
  • FLEXIBILIDAD ES LA NORMALIDAD DEL RECORRIDO ARTICULAR EN TODAS LAS ARTICULACIONES INCLUYENDO LA COLUMNA VERTEBRAL Y SE ENTIENDE COMO LA CAPACIDAD DE REALIZAR MOVIMIENTOS CON LA MAXIMA AMPLITUD ARTICULAR, POR IS MISMOS O MEDIANTE UNA FUERZA EXTERNA. SE PRODUCE GRACIAS A LA MOVILIDAD ARTICULAR Y A LA ELONFGACION DE LOS MUSCULOS Y LIGAMENTOS QUE INTERVIENE DIRECTAMENTE CON SU ELASTICIDAD. LOS FACTORES UE LIMITAN LA FLEXIBILIDAD PUEDEN SER FISICOS.
  • Capacidades motrices-1205170237382377-3 (pp tshare)

    1. 1. CAPACIDADES FISICAS BASICAS
    2. 2. FUERZA <ul><li>FUERZA MAXIMA </li></ul><ul><li>FUERZA RAPIDA </li></ul><ul><li>FUERZA RESISTENCIA </li></ul><ul><li>FUERZA POTENCIA O EXPLOSIVA </li></ul>
    3. 3. VELOCIDAD <ul><li>VELOCIDAD DE REACCION </li></ul><ul><li>VELOCIDAD DE ACELERACION </li></ul><ul><li>VELOCIDAD MAXIMA </li></ul><ul><li>VELOCIDAD DE DESACELERACION </li></ul>
    4. 4. RESISTENCIA <ul><li>RESISTENCIA GENERAL </li></ul><ul><li>RESISTENCIA MUSCULAR </li></ul><ul><li>RESISTENCIA AEROBICA </li></ul><ul><li>RESISTENCIA ANAEROBICA </li></ul><ul><ul><li>RESISTENCIA ANAEROBICA ALACTICA </li></ul></ul><ul><ul><li>RESISTENCIA ANAEROBICA LACTICA </li></ul></ul>
    5. 5. FLEXIBILIDAD

    ×