1. LA DIGESTIÓ I LA
NUTRICIÓ
5è A
Mertixell, Judit, Mariona, Clara, Camila

2. LA NUTRICIÓ
Es tracta de obtenir nutrients dels aliments.

4. APARELL DIGESTIU

5. Els glúcids
 Ens aporten energia.
 Són per exemple: arròs, pasta, cereals, pa,
dolços, sucre, etc.

6. Greixos
 Ens proporcionen energia però no hem d’abusar d’ells.
 Són: oli, mantega, margarina i cansalada.

7. Proteïnes
 Ens ajuden a créixer.
 Són: carn, peix, embotits, ous i llegums. ( no hem
d’abusar de la carn vermella, com la vedella i el
porc).

8. Proteïnes i calci
 Ens ajuda a mantenir els nostres ossos forts.
 Són: son llet i derivats làctics.

9. Vitamines, sals minerals i fibra
 Aquests aliments són molt saludables.
 Són les fruites i les verdures, i per tenir una vida
sana n’has de prendre cada dia.

11. PREGUNTES
?

12. FI
 ESPEREM QUE US HAGI AGRADAT!!
 FET PER: Judit, Mariona , Meritxell,
Camila i Clara.